妊活に『無駄』はない！

最近はヨーグルトも

葉酸入りのものが増えてきました❗

 

 

 

鉄分を摂るなら吸収されやすい

『ヘム鉄』の方がオススメですが、

非ヘム鉄がまったく無意味な訳では

ありません😊👌

 

 

 

 

 

妊活に『◯◯でなければならない』

という決まりはないと思います👆

 

 

 

続けることがストレスにならないように✋自分を追い込まないように😊

 

 

続けることは大変ですが、

無理なく地道に

 

出来れば楽しく

コツコツが大切です👆

 

 

 

ぜひ身のまわりの

『葉酸入り』探してみてください😊💓

 

 

 

葉酸も鉄分も

ビタミンＥもビタミンDも、

そして鍼灸も。

 

 

 

 

今、皆さんが頑張って

取り入れているそれぞれが、

すべて、きっと

明日、あさって、の自分の身体のため、

卵子のため、

採卵のため、

移植のため、

そしてこれから授かる赤ちゃんのため

になっているはずです😊💓

 

 

 

 

無駄なことなんてないと思います。

 

 

 

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