妊活・不妊治療で気をつけていること
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妊活・不妊治療中の皆さんは普段どんなことに気をつけていますか??
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妊活・不妊治療中の方が
お家でやっていること・やめていること、気をつけていること
・湯船につかる
・体を冷やさない
・白湯を飲む
・睡眠時間の確保
・食事に気をつける
・添加物をなるべくとらない
・甘いものを減らした
・家でお灸をしている
・適度な運動
・お酒やたばこをやめた
当院に来られている方によく聞くことをご紹介してみました😊
皆さんはどんなことをしていますか??
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この度、たくさんの方のご協力のもと、
電子書籍を発売させていただくことになりました✨
採卵前・採卵後、胚移植前・胚移植後とそれぞれの周期別に細かく分け、
当院で実際に使っているツボややっていいこと&ダメなこと、
栄養のことなど、今やるべきことが見える1冊となっています💕
ツボだけでなく、押し方もイラストで解説☝️
整体や婦人科サロンの方からも好評です✨
ぜひお役立てください😊❣️
電子書籍は今後順次増やしていきますので、
ぜひご自身の妊活に合わせた1冊をお手にとってみてください😊
自宅でセルフ妊活!
この一冊で今日やるべきことがわかる♡
https://shinvier.com/e-book
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